一、常喝白开水:不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
二、常喝枣姜汤:用大枣10枚、生姜5片煎汤,每晚服用一次。
三、坚持冷水洗脸:可增强人体耐寒、抗病能力。
四、床头常放柑橘或薄荷油:柑橘性温,散发出来的强烈气味可消除病毒;用薄荷油一小瓶,置于枕头边,用带孔的瓶盖盖好,让薄荷慢慢散发,也有防治头痛、鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕:冬桑叶和秋菊可清目醒脑,使人头脑清新,并能防治感冒。
相关文章
本站点内文章如涉及侵犯版权,请与我们联系。欢迎您为金色池塘的成长献策!
金色池塘忠告:站点内之医案、用药仅供参考,任何药物的使用都应咨询医生意见!
版权所有 Copyright© 2005-2010 金色池塘网络 域名:Www.210048.com 地址:中国·南京